早起きしてみる

いつもより早起きしてみて、少しだけの時間なんだけれど

YouTubeを観ながらヨガをしてみている。

2ヶ月続けてみて、体の調子がとても良い。

もう、朝ヨガしたくてたまらない。

ほんの5分～10分くらいで終わる軽いヨガを選んで観ているのだけれど

たったそのくらいの時間でも、とっても気持ちが良いのです。

これからも続けていこうと思います。

いまの趣味は朝ヨガです♪