life 間違った毛穴ケア 化粧品のYouTubeを観る事にハマっています。 毛穴悩みタイプ別ケアのYouTubeを観ていて大ショック!!! 私の毛穴悩みの原因は、どうやら毛穴汚れの酸化の黒ずみではなく、 毛穴の色素沈着だったようなのです。。。これじゃあ、汚れを取るケ... 2023.02.14 life
life 腰痛はお尻の凝りだった!? 朝ヨガを始めて2ヶ月。 早起きは三文の徳というけれど、私には 本当に得したと思う事があって。 それは、腰痛が良くなってきたということです。 私は股関節が異常に硬くて、ずっと股関節を開くような ストレッチをやっていました。ところが全然柔らかく... 2023.02.13 life
life 早起きしてみる いつもより早起きしてみて、少しだけの時間なんだけれど YouTubeを観ながらヨガをしてみている。 2ヶ月続けてみて、体の調子がとても良い。 もう、朝ヨガしたくてたまらない。 ほんの5分~10分くらいで終わる軽いヨガを選んで観ているのだけれ... 2023.02.12 life
化粧品 ファンデーションをやめてみる② 鼻の毛穴が気になるので、ファンデーションをつける事を しばらくやめてみた。その後、 毛穴詰まりも無くなってきていて、毛穴の開きも以前より 良くなってきていて、とっても良きです! 外出時につける日焼け止めを探していて、とっても良いもの 見つけ... 2023.02.11 化粧品
life ズートピア ダイソーで「ズートピア」のエコワッペンをもらいました。 「ズートピア」 しばらく観ていなかったけれど、また観たいな。 とても大好きな映画です。 なんと続編を製作中だとか。楽しみ~! 「トイ ストーリー」「アナと雪の女王」も続編製作中なんです... 2023.02.10 life
life 趣味を持つ事 10年後、自分はどうなっていたいか。どんな自分になりたいか。 10年計画を立ててみる事にした。 その中で、「趣味を楽しんでいたい。」という理想。 そのために今できる事。。。趣味を探したい。。。 趣味って???。。。検索してみた。 趣味とは→... 2023.02.09 life
eats つきたてのお餅が食べたくて お正月に食べた、つきたてのお餅が美味しすぎて もちつき機が欲しくなった。 どれが良いのか決められない。。。 ホームベーカリーでお餅もできると知ってから、ますます決められなくなって。 もち機能付きのホームベーカリーで、できればお値段お安めの ... 2023.02.07 eats
化粧品 まつ毛美容液 1本使いき切ったまつ毛美容液 『EMAKED』 この美容液は私には効果があったように思っています。 まつ毛の長さが変わり、ビューラーで上げたら、マスカラをしなくても 良い感じに!とても気に入りました。 さて、とても気に入ったまつ毛美容液なの... 2023.02.06 化粧品
化粧品 毛穴改善のために ファンデーションをつける事をやめてみてその後。。。 少しずつだけれど、鼻の毛穴が目立たなくなってきている! 本当に気になっていたからすごく嬉しい。 しばらく続けてみようと思います!! 2023.02.05 化粧品